前言：
仲夏毕业季
青春正当时
让我们向榜样学习
仔细聆听学姐们的成长感悟
同样风华，别样青春
借鉴他们的经历与经验
成为更好的我们
——管理学系学生会网宣部
特别企划——学长学姐说
本期特别邀请
陈稳
中共党员
2018级公共事业管理2班团支书
管理学系第十三届学生会执行主席
管理学系团总支主要学生干部
2019、2020级助理班主任
天津市优秀学生干部
天津市大学生创新创业大赛二等奖、三等奖
天津市大学生三下乡社会实践活动先进个人
天津市高校大学生年度人物“提名奖”
天津市普通高校王克昌奖学金突出贡献奖
朱宁
中共党员
2018级健康服务与管理2班班长
管理学系第十二届学生会办公室主任
2019、2020级助理班主任
云顶yd222线路检测党团知识竞赛二等奖
云顶yd222线路检测优秀团员、优秀学生干部、
三好学生、优秀青年志愿者
赵晨阳
中共预备党员
云顶yd222线路检测国旗护卫队副队长
管理学系第十二届学生会纪检部部长
2018-2020年参军入伍
云顶yd222线路检测感动校园人物
云顶yd222线路检测优秀共青团员、优秀学生干部、
内务标兵，体能标兵、优秀义务兵
那么，采访开始啦！
Q1作为一名学生干部，如何提高自己的思想觉悟以及在学习、工作和生活中如何发挥模范作用，请谈谈你的做法。
陈稳：第一，加强政治理论知识的学习，不断提高自身的政治素养，端正入党动机，积极向党组织靠拢；第二，严格求自己的行为举止，严于律己，以身作则；第三，时刻将学习摆在首位，秉持理论联系实际的态度，为其他同学做出表率，带动大家努力学习、学以致用，营造良好的学习氛围，从而发挥自身的先锋模范作用。
朱宁：作为学生干部，要不断加强自身的理论修养和政治品格的培养，并将自己的理论知识运用到实际生活中去，切实提高自己的思想觉悟。从学习上来说，作为一名学生，学习是我们的主要任务。我们首先应当努力学习专业知识，其次则是将我们在课堂上所学所想具体地联系到生活中，结合实际，从而更好地把握课堂中学到的内容。从工作和生活上来说，要勤勤恳恳，踏实肯干，切实解决同学们日常生活中遇到的各种困难，紧密团结同学，形成互帮互助的良好班风。
赵晨阳：首先学生的本职工作就是学习，端正学习态度，学好自身专业知识，以实际行动带动同学们共同进步。其次在工作中要时刻以集体利益为重，葆有高度集体荣誉感，在各项活动中，勇于争先，勤于工作的感召，带领大家尽心尽责地完成工作任务。在生活中我们也要遵守校规校纪，乐于助人，为同学们服务，在日常生活中，相互学习，一起成长。
Q2在大学生涯中，有什么事情是令你印象深刻、难以忘怀的吗？这件事情对你的影响是什么？
陈稳：在大学生涯令我印象最深刻、最难以忘怀的就是大三刚开学的那段时间，作为学生会执行主席、班级团支书、助理班主任、系团总支主要学生干部，每天协助老师处理新生工作，解答学弟学妹遇到的各种问题，会前准备，会后总结，同时要兼顾学生会和班级中的各项事务，既要保质保量地完成老师交代的任务，又要帮助学弟学妹尽快熟悉学生工作，一代带一代，代代相传，为学生组织注入源源不竭的生命力。现在回想起来，虽然那段时间身上的担子很重，但却是我大学里成长最快的阶段，那段时间里有老师和同学们的帮助，也有自己的努力，对我来说更是意义重大。
朱宁：我印象最为深刻的是第一次带领部员主办学生会的换届大会。因为是第一次主办活动，很多流程的细节没有注意到，老师们一直耐心的指导我，学长学姐们也一直帮助我，给我提出很多宝贵的建议，学生会各部门也都齐心协力，最终圆满完成了任务。这件事情给我留下了深刻的印象，真真正正地让我感受到了管理学系学生会这个大家庭的温暖，也让我感受到了团队合作的强大魅力。同时，这个活动本身也有着非凡的意义，它饱含着我们对学长学姐们的感谢与祝福，以及对学弟学妹们的肯定与期许。
赵晨阳：最让我难以忘怀的应该是国旗护卫队创立初期，我们到南开大学进行学习与交流的经历。那天一早我们乘车出发，路上因为堵车，便一致同意改骑共享单车前往。到了中午也来不及吃饭，一行人合买一只烧鸡，就这样你撕一块，我撕一块，终于来到南大，学习到很多国护知识的同时，也被南大队员步伐坚定、英姿飒爽的精神面貌所感染，学习到许多先进经验，为我院国旗护卫队的建设提供了诸多帮助。
Q3请问你是如何确定自己的职业发展方向的呢？在职业选择中有哪些方面需要重点考虑？
陈稳：首先，要明确自己的优势和不足，将优势最大程度地展现出来，同时结合实际情况制定方向和目标，弥补不足。其次，要明确自己的兴趣与爱好，每个人都是独一无二的，与其成为别人，不如做最好的自己，如果可以将兴趣爱好发展成自己的第一大优势，甚至根据这一优势找到适合自己职业发展的方向以及目标，我相信每个人都能获得属于自己的成功。最后，我想说的是在职业选择中，没有最好，只有适合与不适合，不要过早地给自己设限，不断尝试，才能找到职业发展的方向。
朱宁：就我个人而言，是通过自身情况和外部环境来确定职业目标的。第一，不要迷茫，冷静想想自己喜欢和适合什么样的职业？自己的优势和劣势是什么？一定要清晰的了解自己，根据自身情况去寻找职业发展的方向。第二，外部环境也同样重要，通过不同渠道，多去搜集资料，尤其是对职业前景要有一定的了解。结合自身情况和外部环境，对应自己较为清晰的职业规划，选择未来从事的职业。
赵晨阳：其实最初的我并没有清晰的目标，既然当前没有目标，那就先把眼前的事情做好，然后勇于尝试，寻找自己真正想要从事的职业。期间，也不要给自己太大的压力，任何的事情，做到不遗余力，对得起自己的努力就可以了。当自己想做什么事情的时候，可以适当给自己一些心理暗示，想着如果不去尝试，可能就错过了，这样可以慢慢积累起来勇气和信心。在职业选择中，我认为还是要尽可能地选择自己喜欢的工作，兴趣是最好的老师，能够投入更多的时间精力，钻研工作，反之会感到疲惫、厌倦，久而久之也不利于职业发展。
Q4面对大学生活中遇到的挫折或是不顺利的时候，你是如何调整自己的心态？
陈稳：我在遇到挫折或是不顺利的时候，会第一时间让自己稳住心态，保持冷静，然后分析问题出在哪里，为什么会出现这类问题，进而想着如何解决，遇到解决不了的，及时寻求老师或者学长学姐的帮助，听取他们的意见。有时也会和朋友坐在一起聊聊，适当的释放自己的情绪，彼此鼓励，也有助于提升自己的抗压能力。
朱宁：遇到挫折和不顺利的时候，尤其是心中苦闷烦闷,内心过于焦虑的情况下，不妨向亲近的朋友诉说心事,有些负面情绪自己无从消解，一个人辗转反侧，容易陷入死胡同、牛角尖，反而与朋友们围坐一起，敞开心扉，这样不健康的情绪往往能得到舒缓，积攒的压力也可以得到释放，也不失为一种积极的自我心理救护。
赵晨阳：其实我是个蛮幸运的人，在我大学生活中，遇到了很多帮助我的老师和学姐学长们，在我面对挫折的时候，会选择找他们倾诉，他们也会给我很多的意见和建议。还有就是自己要找到适合自己释放压力的方式，可以选择自己的爱好，比如唱歌、跑步等等，都能较快地让自己从消极的情绪中走出来。
Q5这大学四年里，有哪些好的习惯和经验可以分享给学弟学妹们的呢？
陈稳：但行好事莫问前程。我认为大学期间让我受益颇深的是无论什么时候，都坚持用长远发展的眼光看问题，不必计较一时得失，要相信只要努力，肯定会开花结果，一切努力与汗水时间都看得见。此外，机会是留给有准备的人，可以通过参加各种校内外活动，提升自己的综合素质，在对自身有了清晰认知的前提下，全面考量不同的选择可能带来的结果，结合自己的目标，果断抉择。
朱宁：（1）多去学习一些实操性的技能，尤其在互联网新媒体时代多掌握一个技能就能多一种选择，可以利用课余时间学习推文排版、视频剪辑、海报制作等技能。
（2）可以利用寒暑假的时间去实习。从校园步入社会，越早适应工作环境和工作节奏，越能比同龄人获得更好的发展，所以要牢牢把握实习机会，在实习的过程中锻炼自己，积累经验。
赵晨阳：大学四年以来，一直坚持并使我受益匪浅的习惯，应该就是跑步了，跑步在强健体魄的同时，也让我的负面情绪得到了一定的释放。经验的话，有两条建议可供学弟学妹们参考，第一，当日事当日毕，凡事一定要有规划，切忌拖延，执行力才是第一生产力。第二，要保持虚心求教的心态，正所谓“活到老，学到老”，人的一生其实都是在学习中度过的，我们应该要感谢那些指出我们错误的人，是因为他们，我们才能发现自身的不足，取得更为出色的成绩。
以上就是本期采访的全部内容，在此特别感谢学姐们不吝分享，交流宝贵经验。毕业是另一个崭新的开始，未来的道路充满未知与挑战，祝所有即将毕业的临医学子不忘初心，继续携梦前行！
